Iyengar Yoga Zug

Wir unterrichten Iyengar Yoga in Zug (Stadtgrenze Baar), und bieten Kurse auf verschiedenen Levels an (Anfänger bis Fortgeschrittene). Wir unterrichten auf Deutsch und Englisch.

Yoga

Iyengar Yoga ist eine körperlich aktive und präzise Art von Hatha Yoga.

Neu mit Yoga beginnen?

Noch nie Yoga gemacht? Lies unsere Seite „Mit Yoga Beginnen,“ schaue unseren Stundenplan an und melde dich an für einen Probemonat.

Studio

Unser Studio ist zentral gelegen und trotzdem sehr ruhig. Es ist stimmungsvoll eingerichtet und ausgerüstet mit allen nötigen Yoga-Hilfsmitteln.

Warum Iyengar Yoga Zug?

  • Wir unterrichten klassisches Yoga.
  • Wir üben die Stellungen genau und detailliert.
  • Wir legen Wert auf individuelle Korrekturen.

Heute

Aktuell

Neue Level 1 Kurse am Mittwoch Abend (in Englisch)

Nach den Ostern starten wir zwei neue Level 1 Kurse für Anfänger, welche beide auf Englisch gehalten werden. Der Kurs um 18 Uhr wird von Anzhelika Florek unterrichtet, der Kurs um 20 Uhr wird von Ivan Herger unterrichtet.

In den Level 1 Kursen arbeiten wir an den Basis-Haltungen (vor allem Stehpositionen, Sitzpositionen, Vorwärtsbeugungen) und lernen den Schulterstand auf eine sichere Art. Du baust Kraft, Ausdauer und Flexibilität auf, bringst Leben in deinen ganzen Körper, und schulst dabei deine Wahrnehmung und dein Bewusstsein auf eine ganzheitliche Art.

Beide Kurse sind geeignet für Leute, welche neu mit Yoga beginnen wollen, oder für Leute, welche schon ein bisschen Erfahrung haben mit anderen Yogastilen.

Die neuen Kurse beginnen beide am Mittwoch dem 30. März 2016. Du kannst aber auch später noch in diesen Kurs einsteigen.

Bitte melde dich an per Email (info@iyengar-yoga-zug.ch) oder per Telefon (077 471 68 75), oder komm einfach vorbei.

PS: Leute, welche Englisch sprechen, sind auch in allen anderen Yogalektionen willkommen. Wir unterrichten normalerweise auf Deutsch und Englisch, abhängig von den Sprachen der Teilnehmer.

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