Asana, Pranayama, Medidation – Workshop mit Judith Adank

Neues Datum: Sonntag, 30. Oktober 2016

judithJudith Adank wird im Oktober wieder einen Workshop bei uns zu unterrichten. Judith ist eine der erfahrensten Iyengar Yoga Lehrerinnen in der Schweiz, und hat seit den 1980er Jahren bei BKS Iyengar Yoga gelernt. Judith war im letzten Herbst für einen kurzen Workshop bei uns in Zug, und wird dieses Mal einen längeren Workshop unterrichten.

Unterrichtszeiten: 9 Uhr – 14 Uhr (9:00 – 10:30 Uhr: Pranayama und Meditation; Teepause; 11:00 – 14:00 Uhr Asana Praxis)