Willst du Yoga von Grund auf systematisch und auf eine sichere Art lernen? Besuche dann einen Level 1 Kurs in unserem Studio.
Wir arbeiten am Anfang vor allen an einer guten Basis, den Stehpositionen, wagen uns aber auch schon bald an einfach Vorwärts- und Rückwärtsstreckungen sowie Umkehrhaltungen (Schulterstand). Du erhältst genaue Erklärungen zu den einzelnen Haltungen und wirst von unseren Lehrerinnen und Lehrern individuell korrigiert.
Ab dem 7. Januar 2019 bieten wir die folgenden Level 1 Kurse für Anfänger an:
- Montag, 9:00 Uhr (geleitet von Ivan)
- Dienstag, 9:00 Uhr (geleitet von Marcela)
- Dienstag, 18:00 Uhr (geleitet von Ivan)
- Freitag, 18:00 Uhr (geleitet von Joerg)
Es empfiehlt sich, die Kurse ab der ersten Woche regelmässig zu besuchen. Späterer Einstieg ist aber auch möglich.
Spezielle Aktion im Januar!
- Probelektion gratis (anstatt CHF 30)
- Probemonat CHF 60 (anstatt CHF 100)
Schreibe dich online ein, oder per Email (info@iyengar-yoga-zug.ch). Du kannst gerne auch einfach ins Studio kommen für die Lektion deiner Wahl.